Кроме того, листовые продукты могут насыщать нас дольше с высоким содержанием окислителей в качестве пищи.
С и бета-каротин. У вас может быть морковь, дыня и персик. Затем, в этот момент, апельсин, клубника, киви и ягоды являются лучшим источником L-аскорбиновой кислоты. Чтобы получить больше калорий, пейте полностью натуральный продукт, а не овощной сок.
Потребляйте селен
Этот вид минерала может бороться со злокачественными новообразованиями и связан с суммой селена в области желудка. У людей с низким содержанием селена и низкой суммой оксидантов в крови может быть больший круг вокруг живота.